Es excelente fuente de hidratación y fibra. Las frutas son deliciosos refrescos naturales que aportan vitaminas, sin embargo, hay una fruta que supera a las demás...
El colesterol alto puede reducir el flujo sanguíneo en las arterias, lo que deriva en dolores en el pecho, ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares. Además de...
Sus múltiples propiedades controlan la obesidad y previenen algunos tipos de cáncer. La linaza se ha consumido desde épocas antiguas y a pesar de que existan...
Especialistas de EsSalud recomendaron hoy el consumo de Sacha Inchi, debido a que ayuda a reducir el colesterol y triglicéridos elevados, protege al corazón y es...
La pota ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre y proporciona las proteínas y aminoácidos esenciales para una buena alimentación del cuerpo humano,...